Wie Oft Kuchen In Der Woche. Dann fragen sich gerade unerfahrene bäcker und bäckerinnen, welche kuchen geeignet sind. Naürlich ist es vollkommen legitim, wenn du dir ab und zu mal einen kuchen oder so erlaubst, aber bedenke, dass du dadurch 500 kalorien zu dir genommen hast, die du genau so gut mit wesentlich gesünderen, nährstoffreicheren lebensmitteln hättest abdecken können.

Gerade, wenn wichtige anlässe anstehen, fehlt oft. Die rezepte sind übrigens auch für. Weitere zwölf prozent der teilnehmer sagten zudem aus, dass sie mehrmals täglich naschen.